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吃饭?
一直到心渐渐平复来,切斯特小小的喝,补充了分。
接着就把所有的七八糟的念都赶了去,集中神看着那基础气血运行诀。
切斯特的目光一凝住了!
“这和素质训练的有些动作很像啊?”切斯特吐槽。
没有想到,他也自杀了!
不过切斯特还是艰难的爬起,在屋之中来回踱步。
不过看到卡瑟琳担心的目光,还是勉一笑,说“没事,放心吧。我没事,我再也不会自杀了,我一定要考上猎人学校!”
是自己的母亲卡瑟琳。
然而随着切斯特的训练,他慢慢就觉到了浑发,一从尾骨附近涌,传遍,让上的肌都开始颤抖起来,随着颤抖,浑顿时了一层的汗。
不论是蹲卧推拉,还是跑步游泳等等训练,都要正确的动作姿势和呼!
切斯特心中一时间心绪翻,百集。
不对,还有一训练可以在晚上睡觉时候训练。
大颗大颗的汗滴就那么一滴滴的淌来,很快就把地面给打了。
也不知,这样的训练到底有没有什么作用?
素质几乎跌了一半的况,就变得更加困难,几乎持不住。那虚弱无力的觉,几乎让切斯特连动弹一步,都好像要陷渊。
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这训练并不轻松,由于切斯特的还没有康复。
就好像剧烈运动之后,忽然骤停,很容易猝死一般。
甚至是桥式,之类的动作有些像啊!
切斯特持了半个多小时,终于承受不住,几乎累在地,心的如同打鼓一般。
就在这个时候,外面再次传来小心翼翼的敲门声“切斯特,晚饭好了?需要我端来么?”
“似乎也没有什么太过特殊的,主要就是一些动作合呼……这和我们的素质的锻炼,没有什么太大区别啊。
这样的训练结束之后,也不能一就那么停来。负责血太快,心脏承受不住!
是了,自己刚才训练的动作叫爬行法。
切斯特这般说着,照这基础气血运险法的说法,自然站立,然后俯,双手着地,双手先左后右向前移动,同时双脚向后移动,尽量抬起气。
好不容易劝走了担心的卡瑟琳,切斯特再次叹气。
没有救回来……”
我靠,天已经黑了!
自己这太过专心,居然丝毫都没有发现。
切斯特愕然,从窗可以看到,外面天已经不知不觉之间黑了来。
不过好像还是有些不同的……这式功法叫爬行法,这真像是动爬行一样……”
虽然心中这么想着,切斯特还是一丝不苟的完成训练,甚至连呼也都没有半错误。
不过现在天还早,还不到睡觉的时候……
而夜间睡觉的时候,可以训练的动作叫灵鬼吐纳。
看来今天的训练也只有到这里了,再练也承受不住了。
夏佐是切斯特的朋友,也是连续两三年没有考上猎人学校。