第63章(2/2)

“当然，我也没要求师尊一蹴而就，你可以先从一日三餐改成一日两餐，适应后再调成一日一餐，最终完全禁。”

“可是，完全不吃真的不会饿死吗？”卿羽尘不理解：营养从哪里来？

苏万问他：“师尊是在修炼御冰之术吗？”

苏万一步跨冷泉，一把将师尊抱泉，发现他的已经半僵，用一只手探其鼻，还有微弱的呼，连忙调动起自灵力，转化成量为卿羽尘取。

苏万一边给师尊取，一边数落他：“修练讲究循序渐，最忌讳急于求成，你这样练很容易走火。”

苏万赶解释：“师尊，你刚才灵力失控，差把自己冻死。我不得已调动灵力帮你回温。你上的寒气还没有完全驱散，先不要慌着起来。”

卿羽尘坐在冷泉里，发都结冰了，脸发青，嘴冻得乌紫。

！！！

“然后我再教师尊正确的气吐纳。”接来，苏万吧啦吧啦地讲解了半天，卿羽尘总结了一大意，就是学会用呼的方式从空气中汲取营养。

薛舟急得围着二人团团转，一时没了主意，苏万见状斥：“转来转去的什么？！去找净的衣服来！”薛舟才忙不迭地跑去。

“原来如此。”卿羽尘一脸受教了的表。

“所以师尊要想习得御冰之术，先要辟谷，此为第一步。”

“禁之初，我可以让袁兄为师尊炼制几颗缓饥丹先服着。”袁兄就是苏万请到冰灵派的人界最炼丹师，至于缓饥丹就是有缓解饥饿作用的药，原理和派的避珠很像，就是一颗压缩，能在胃里缓慢地释放营养，吃一颗可以三天不饿。

约莫了一刻钟后，卿羽尘的面上渐渐有了些血，他睁开睛，看到自己被大徒弟圈在怀里。

后。

卿羽尘。

“我以前说过，辟谷可以隔绝尘世间的浊气，使自己凝炼的灵气更加纯净，御冰术需要至纯的灵力才能发动。师尊每日五谷杂粮，就是将浊气纳。闭关却总是要吃要喝，此为修行之大忌。”

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卿羽尘郁闷地说：“我明明每一步都是照书籍上来作的，究竟是哪里得不对？”

“首先，师尊你没有恢复辟谷，这个先决条件就不对。”

“这和辟谷还有关系？”

卿羽尘一想到从此以后不能享用了，就觉得遗憾：“可是，一什么都不吃，我觉得自己的胃会受不了，能不能一地减少饭量？”

他想挣对方的怀抱，奈何使不上劲。

卿羽尘这才停止挣扎。